Такая пища способна ускорять метаболизм и сжигать излишний жир на теле. Вечером часто возникает желание перекусить чем-то вкусным, но ночные перекусы могут негативно сказаться на фигуре.
Однако существуют продукты, которые не только не прибавят лишних килограммов, но и могут ускорить метаболизм, помогая быстрее сбросить вес.
Какие перекусы вечером будут способствовать похудению, рассказали эксперты. Об этом пишет Fit or Fun. Продукты, которые можно есть вечером, чтобы быстрее похудеть Арахисовое масло. Этот продукт особенно полезен в сочетании с цельнозерновым хлебом.
Читать на cursorinfo.co.il