Украина здоровье общество полезные советы болезнь сон Украина
/ politeka.net

Переход на зимнее время: как избежать болезней и проблем со здоровьем

в ночь на 29 октября.Как происходит переход на зимнее время - в 4:00 утра часы должны быть переведены обратно на 1 час, то есть на 3:00 утра.

Таким образом человек получает дополнительный час сна и более короткий день, ведь световой день наступает раньше.Согласно мнению ученых и медиков, организм реагирует на переход на зимнее время.

Ведь любая клеточка организма отслеживает время, налаживая собственные дневные ритмы. Любой ген тела человека функционирует по принципу тех же ритмов.

Читать на politeka.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA