Сегодня в Украине произошел переход на зимнее время. В 4:00 утра часы были переведены на 1 час назад, то есть на 3:00 утра. Это означает, что мы получаем дополнительный час сна и короткий день, поскольку свет наступает раньше утром.
Убедитесь, пользуясь нашей статьей, верно ли показывает время на ваших часах. Основной целью перевода часов является рациональное использование энергии.
Переход на зимнее время может повлиять на наше физическое и психическое здоровье. Некоторые научные исследования показывают, что изменения в часовом поясе могут вызвать нарушения ритма сна, вызвать стресс и проблемы с работой сердца.
Читать на nv.ua