Переедание (сахарно-углеводная зависимость): эйфория, разрушающая жизнь

Как отличить зависимость от желания побаловать себя вкусненьким?Рассказывает Саша Шварц, основатель LAO-центра избавления от зависимостей.Распознать сахарно-углеводную зависимость можно по следующим признакам: - неконтролируемая потребность есть сладости и углеводы даже при отсутствии чувства голода;- перепады настроения и “заедание” стресса;- ослабленная концентрация внимания;- нарушение пищевого поведения в целом;- желание изолироваться от людей.При сахарно-углеводной зависимости человек испытывает патологическую привязанность к быстрым углеводам.

Это ментальное расстройство обычно идет в связке с расстройствами пищевого поведения, такими как анорексия, булимия, переедание.Последствия отражаются буквально во всех жизненных аспектах.На психологическом уровне у зависимых снижается либидо и уверенность в себе, ухудшается общее психологическое состояние.

Как следствие, - начинаются проблемы на работе и в личной жизни.Многие списывают их на неудачу или черную полосу, не понимая в чем дело.На физиологическом уровне некоторые последствия могут стать необратимыми:- диабет;- ожирение и лишний вес;- проблемы с репродуктивной системой;- проблемы с сердцем и сосудами;- акне, молочница и ослабленная иммунная система.По мере того, как зависимость усиливается, шансы самостоятельно освободиться от вредной привычки стремятся к нулю.Если вы заметили эти признаки у себя или у кого-то из близких, обратитесь за бесплатной диагностической консультацией.Уже более 23 лет Саша Шварц делает людей свободными.Его авторский метод основан на индивидуальном подходе и комплексной терапии: проблема прорабатывается на психологическом и физическом уровнях.