Об этом она сказала РИА Новости, передает "ДС". «Должно быть полноценное сбалансированное питание после болезни. Многие переболевшие теряют мышечную массу, белок, поэтому нужно обязательно его восполнять и употреблять белковую пищу, в том числе растительную белковую пищу, цельнозерновые продукты, достаточное количество сезонных овощей, фруктов.
Рекомендован также, практически пожизненно, прием витамина D», — сказала врач. По словам Омаровой, пение протяжных народных песен на выдохе поможет переболевшим COVID-19 восстановить легкие.
Омарова посоветовала петь в удобной тональности и не громко. Почему петь нужно именно народные песни, Омарова не сказала. Напомним, экс-глава Офиса президента Украины Андрей Богдан в шутку предлагал всем желающим
Читать на dsnews.ua