Англия Великобритания медицина ученые исследования Англия Великобритания
/ www.5-tv.ru

Оздоровление без переутомления: ученые назвали приятную замену бегу

Купание в горячей воде или принятие ванны, гидромассаж, а также посещение сауны могут стать приятной заменой бегу. К такому выводу пришли ученые университета Ковентри в Великобритании.

Представитель вуза — кандидат наук Чарльз Джеймс Стюард уверен, что в будущем горячие ванны будут прописываться врачами в качестве профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

По мнению экспертов, нагретая вода воздействует на организм так же, как и бег — повышает температуру тела и частоту пульса. От лишнего веса расслабляющая процедура едва ли избавит, зато «натренирует» сердце за счет увеличения количества его сокращений.

Читать на 5-tv.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA