Отсутствие спорта провоцирует развитие депрессии
Информацию разместили в BMC Medicine. Физическое и психическое здоровье связаны между собой, рассказали специалисты. Они провели испытание, в котором приняли участие 152 978 человек в возрасте от 40 до 69 лет.
Эксперты проверили их уровень физической подготовки, также добровольцы заполнили анкету для оценки уровня симптомов депрессии и тревожности.
В результате исследования выяснилось, что те, кто имел высокую мышечную и аэробную подготовку в начале эксперимента, показали улучшение психического здоровья через семь лет.
Читать на newinform.comОб этом же в других СМИ
Лена Миро защитила Ирину Дубцову, заявившую об отсутствии депрессии bimru.ru / 3 года назад
Перспективный регион, активное общество. Щучинский район создает собственную стратегию устойчивого развития grodnonews.by / 3 года назад
Зеленский подписал закон о штрафах за отсутствие масок в местах скопления людей lenta.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.