Украина здоровье продукты питания общество еда питание Украина
/ dsnews.ua

Откуда утром взять энергию без кофе: диетолог назвала 5 альтернативных способов

Об этом говорится в публикации HealthShots, передает "ДС". Издание приводит данные исследования 2012 года, опубликованного в Азиатском журнале спортивной медицины.

У участников, которые пили кофе каждый день, наблюдалось увеличение энергичности и тревожности, а также уменьшение времени простой реакции после употребления кофеина утром.

По словам спортивного диетолога Дипики Васудеван, регулярное потребление кофе в большом количестве может вызывать беспокойство и повышать уровень кортизола — гормона стресса.

Читать на dsnews.ua
Об этом же в других СМИ
focus.ua
Вкусно пахнуть без духов. Диетолог назвала 5 продуктов, которые улучшат запах тела focus.ua / 9 месяцев назад
minfin.com.ua
Рынки снизились, а Alibaba осталась без ключевой фигуры компании: что нужно знать утром minfin.com.ua / 9 месяцев назад
politeka.net
Интрига состоит в том, откуда эти дроны прилетели, - политтехнолог Михаил Шейтельман прокомментировал атаку на аэродром в Пскове politeka.net / 9 месяцев назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA