Аглая Чайковская Зухра Павлова мясо питание эндокринолог Аглая Чайковская Зухра Павлова
/ politros.com

Отказ от мяса может стать причиной преждевременного старения

Исключение из рациона питания красного мяса может привести к преждевременному старению кожи, предупредила кандидат медицинских наук, эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова.В своем Instagram-аккаунте врач рассказала о молодой пациентке с жалобами на морщинистую кожу.

После сбора анамнеза и осмотра пациентки выяснилось, что девушка много лет не ест мясо. Отказ от животного белка привел к потере упругости кожи, отметила врач.Сохранить здоровье поможет сбалансированное питание, в том числе и умеренное употребление красного мяса.

Также необходимо быть физически активными и соблюдать режим сна, пояснила Павлова. Эндокринолог посоветовала пациентке изменить режим питания и употреблять белки животного происхождения.Автор: Аглая Чайковская

Читать на politros.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA