Украина выборы продукты самит Здоровье и красота нужно google Украина
/ hyser.com.ua

От лишних килограммов не останется и следа: 10 продуктов, от которых нужно отказаться, чтобы похудеть

После праздников многие из нас начинают искать варианты диет, чтобы быстро привести себя в форму после обильных застолий. Специалисты утверждают, что строгие ограничения совершенно не обязательны — пересмотр меню и исключение из него 10 продуктов помогут быстро сбросить вес.

Подпишись на Hyser. com. ua в Google News! Только самые яркие новости!Об этом пишетEatthis. 1. Крем с ванилью и греческий йогуртЙогурты с добавленным сахаром не являются оптимальным выбором для похудения.

Несмотря на содержание 11 грамм белка на порцию, они также обладают 21 граммом добавленного сахара. Этот вид сахара может способствовать набору веса.

Читать на hyser.com.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA