Висцеральный жир - это тип жира, который накапливается вокруг внутренних органов в брюшной полости. Он может быть невидимым снаружи, но он может быть очень опасным.
К счастью, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить висцеральный жир, одним из которых является потребление воды.
Подробнее о том, сколько воды нужно выпивать в день, чтобы похудеть в животе, информирует Express. Висцеральный жир выделяет гормоны, которые могут увеличить уровень инсулина в крови.
Читать на ukrainianwall.com