В осеннее время повышается риск заболеваний, связанных с инфекциями. Чтобы укрепить иммунитет и предотвратить их развитие, рекомендуется обратить внимание на свою диету.
Об этом пишет "Мedpravda". Сбалансированное питание играет важную роль в поддержании здоровья организма. Однако есть определенные продукты, которые могут ослабить иммунную систему, поэтому их потребление следует ограничить.
Алкоголь является одним из таких продуктов. Употребление большого количества алкоголя в краткие сроки может ослабить иммунную систему.
Читать на ukrainianwall.com