Чтобы ночью не проснуться попить воды и случайно не съесть целый лоток котлет, и закусить пирожными, следует правильно поужинать перед сном.
Подробнее о том, что можно съесть на ночь, чтобы среди ночи вас не разбудило урчание живота, читайте в нашем материале. Что можно позволить себе на ночь?
Запеченные яблоки. Нарежьте яблоко пополам, удалите сердцевину и посыпьте корицей или медом. Запекайте в духовке при температуре 180 градусов Цельсия в течение 20-25 минут.
Читать на ukrainianwall.com