/ 24tv.ua
От черной смородины к помидорам: топ-20 продуктов с наибольшим содержанием витамина С
Витамин С – водорастворимый витамин, который действует как антиоксидант и играет важную роль в поддержании здоровья соединительных тканей организма, укрепляет сердечную мышцу, способствует регенерации тканей и усиливает всасывание других питательных веществ.
Наибольшее количество витамина С содержится в овощах и фруктах. Читатйе также Витамин А: у кого чаще всего встречается дефицит и как не попасть в группу риска Поскольку наш организм не способен хранить аскорбиновую кислоту "про запас" или производить ее самостоятельно, чрезвычайно важно включить в свой рацион большое количество продуктов, содержащих это незаменимое для нашего организма вещество.
Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
ТОП-5 «привередливых» продуктов: как их хранить skuke.net / 3 года назад
В каких продуктах самое большое содержание витамина С nbsp skuke.net / 3 года назад
"Богатые" продукты и дешевые витамины: биолог дала рецепт против авитаминоза nakanune.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.