26.06.2023 - 10:14 / focus.ua

Осторожно, трансжиры! Не ешьте эти продукты, если хотите похудеть

Исключите эти продукты из своего рациона, чтобы сбросить лишние килограммы и оставаться в форме. Если вы хотите похудеть и сохранить сове здоровье, то следует исключить из своего рациона продукты, содержащие трансжиры.

Фактически, избыточное потребление трансжиров увеличивает риск ожирения, сердечных заболеваний и рака. Поэтому Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) ограничивает потребление трансжиров.

Но взрослые и дети во всем мире ежедневно потребляют его в чрезмерном количестве в виде нездоровой пищи или фаст-фуда. Трансжиры — это ненасыщенные жирные кислоты, которые получают искусственным образом, и обычно они используются в высококалорийных продуктах.

здоровье правильное питание ЗОЖ Украина

Читать на focus.ua

Все новости от focus.ua

Об этом же в других СМИ

Названа причина смерти единственной дочери Элвиса Пресли korrespondent.net / 9 месяцев назад

Обнародованы результаты вскрытия. Полиция назвала причину смерти дочери Элвиса Пресли Лайзы Марии nv.ua / 9 месяцев назад

Дочь Элвиса Пресли умерла от осложнений после операции по снижению веса unn.com.ua / 9 месяцев назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают