Остановить мучительную икоту может один из шести простых способов

Многие знают, что справиться с икотой помогает задержка дыхания, но есть и другие методы, способные остановить этот неприятный и часто происходящий в самый неловкий момент процесс.В частности, можно попробовать подтянуть колени к груди и наклониться вперед.

Эти простые действия помогают сжать грудную клетку и мягко надавить на диафрагму, однако выполнять их не всегда реально. Зато в любой ситуации можно выпить стакан воды и попробовать перевернуть его вверх дном.

Последняя техника отвлекающая, переключает внимание от проблемыСчитается, что побороть икоту помогает лимон. Его вкус действует на блуждающий нерв, который проходит от мозга к желудку, и, подобно перевернутому стакану, буквально отвлекает мозг.