Многие растительные продукты славятся набором полезных свойств. Ученые рассказали об одном из них, который, согласно результатам исследований, способен приблизить к долголетию.
Отмечается, что речь идет о фиолетовой капусте. Часто ее называют краснокочанной. По словам специалистов, в состав фиолетовой капусты входят многие полезные вещества.
Среди них выделяют следующие: • витамин С; • витамин К; • витамин А; • витамин В6; • тиамин; • калий; • рибофлавин; • железо; • кальций; • цинк; • магний; • фосфор; • медь.
Читать на profile.ru