Мед - это один из самых ценных источников питания, который сопровождает человечество на протяжении многих веков. Он не только служит натуральным подсластителем и вкусовым дополнением в разнообразных блюдах и напитках, но и обладает множеством полезных свойств для нашего организма.
Но с этим продуктом важно не переборщить. Подробнее о том, сколько мёда безопасно съесть за один раз читайте в нашем материале.
Существуют некоторые рекомендации относительно умеренного употребления меда. Общая рекомендация заключается в потреблении около одной или двух столовых ложек меда в день для взрослых людей.
Читать на ukrainianwall.com