Ирина Писарева Украина продукты общество Здоровье и красота Ирина Писарева Украина
/ ukrainianwall.com

Осенью не обойтись без них: названы вкусные продукты, повышающие иммунитет

Осенью многие люди начинают болеть. Обычно даже простуду связывают с иммунитетом. Конечно, его можно укрепить при помощи питания.

Так, диетолог Ирина Писарева рассказала, какие продукты стоит для этого включить в свой рацион в осенний период, передает информационный портал Профиль.

Эксперт отметила, что осенью в рационе обязательно должны быть цитрусовые. Дело в том, что они (особенно грейпфрут и апельсин) содержат полезные эфирные масла, которые способны тонизировать настроение человека.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA