Константин Терновой люди общество Здоровье и красота Константин Терновой
/ actualnews.org

Ортопед Терновой рассказал, как избежать проблем с осанкой при сидячей работе в офисе

Ортопед Константин Терновой рассказал о способе, который помогает предотвратить возникновения проблем с осанкой при работе в офисе.

Согласно утверждение специалиста, в свободное время рекомендуется отдать предпочтение плаванию. Изображение взято с: pixabay.com Терновой сообщил: если заниматься плаванием с детства, то можно в будущем не боятся проблем со спиной. «Осанка позволяет человеку удерживать туловище в вертикальном положении.

Она подразумевает совокупную работу мышц спины, области поясницы и таза. Человек должен вырабатывать осанку с девства. При занятии плаванием или иным спортом у ребёнка отлично развивается мышечный корсет.

Читать на actualnews.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA