Украина продукты здоровье самит Здоровье и красота кулинария Украина
/ ukrainianwall.com

Организм преобразится до неузнаваемости: почему нужно добавить спаржу в свой рацион

Спаржа - это один из самых полезных овощей, который доступен практически каждому. Она обладает множеством полезных свойств, которые оказывают положительное влияние на здоровье человека.

Но цена, правда, немного кусается. Подробнее о том, почему нужно добавить спаржу в свой рацион информирует vova.ua. Состав спаржи Спаржа богата витаминами, минералами и клетчаткой.

В ней содержатся следующие вещества: Витамины: A, B1, B2, B9, C, E, K Минералы: калий, кальций, магний, фосфор, железо, селен Клетчатка Польза спаржи Полезные свойства спаржи обусловлены ее составом.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA