Во время пандемии большое значение имеет пища, которая влияет на иммунитет. Например, фастфуды, консервы и жареная пища не лучший набор продуктов.
По мнению специалистов, с осторожностью следует употреблять и сахар, негативно отражающийся на стенках сосудов, передает портал Медикфорум.
Эпидемиологи советуют поддерживать иммунитет, а не ослаблять его. Организм должен получать большое количество витаминов и минералов, которые содержатся в овощах и салатной зелени.
Читать на ap22.ru