Опасную и частую ошибку во время тренировок назвал невролог
Физическая активность необходима для здоровья человека, однако тренировки должны быть правильными, иначе это принесет больше вреда, чем пользы.
Врач-невролог-алголог Валерий Черненко рассказал, какие ошибки в спортзале могут стоить человеку здоровья. В беседе с изданием "Доктор Питер" он отметил, что до 50% посетителей спортзалов во время кардиотренировки (на эллипсе, велотренажере или беговой дорожке) постоянно смотрят в телефон.
Однако этого делать нельзя. "Если вы будете ходить, гулять, тренироваться глядя, на экран телефона, заработаете хроническую травму шеи.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Россиян предупредили об опасности частого купания детей fedpress.ru / 3 года назад
Врач предупредил родителей об опасности частого купания детей lenta.ru / 3 года назад
Невролог предупредил об опасности смартфона во время тренировок versia.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.