Многие из нас хотя бы один раз в жизни засиживались за каким-то делом до самого утра, но ученые предупреждают, что таким образом мы подвергаем свое здоровье серьезному риску.
Недавние результаты исследования, проведенного Гетеборгским университетом в Швеции, свидетельствуют о том, что тем, кто коротает время за полночь, стоит пересмотреть свои привычки.
Исследование было посвящено изучению того, как наши биологические часы — известные как циркадные ритмы, связаны с атеросклерозом — состоянием, при котором артерии становятся узкими и твердыми, что может привести к серьезным проблемам с сердцем и летальному исходу, пишет The New York Post.
Читать на focus.ua