Елена Смирнова продукты самит Елена Смирнова
/ rg.ru

Опасно смешивать: Онколог рассказала о "взрывном" сочетании продуктов

Чтобы не перегружать ЖКТ, в Новый год рекомендуется организовать застолье таким образом, чтобы основной прием пищи приходился примерно на восемь часов вечера.

С "тяжелыми" закусками лучше завершить до девяти, а уже на полночь оставить шампанское с легкими закусками, посоветовала онколог и проктолог Елена Смирнова в своем аккаунте в Instagram.Врач напомнила, что под действием алкоголя расширяются сосуды малого таза, увеличивается приток крови к узлам.

А это грозит обострением ряда заболеваний."Тоже самое с острыми блюдами и специями, просто будьте аккуратны. Пусть на столе будет порезан лимон, грейпфрут или ананас, они улучшают пищеварение", - отметила Елена Смирнова, посоветовав во время застолья пить чуть больше воды, чем обычно, и больше

Читать на rg.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA