Онкологи дали советы по снижению риска возникновения рака
Как передает Focus.de со ссылкой на советы специалистов, нездоровая пища и отсутствие физической нагрузки чаще всего приводят к ожирению, которое, в свою очередь, скоро возглавит список причин возникновения рака.
Помимо ожирения, в число главных причин рака входят курение и употребление алкоголя.Онкологи выяснили, что физическая активность и диета помогут снизить риск рака на 30-40%.Так, для снижения рисков развития рака рекомендуется включить в рацион большое количество цельнозерновых, бобовых, фруктов и овощей.
Кроме того, каждый день нужно употреблять около 400 граммов этих продуктов, а для сохранения нормы 30 граммов клетчатки в день нужно употреблять непереработанные бобовые и зерновые.Также эксперты советуют отказаться от фастфуда и.
Читать на abnews.ruОб этом же в других СМИ
Детский кардиолог дала советы родителям, как снизить риск развития сердечных заболеваний у ребенка ufacitynews.ru / 2 года назад
Онкологи назвали неочевидную причину возникновения рака груди newsgomel.by / 2 года назад
Доктор Мясников назвал продукты, увеличивающие риск возникновения рака actualnews.org / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.