Одним из самых вредных для здоровья глаз продуктов является обработанное мясо. В нем много натрия, поэтому оно повышает артериальное давление и способствует развитию гипертонической ретинопатии, вызывающей проблемы с четкостью зрения.
Белый хлеб и макароны оказывают негативный эффект из-за большого количества простых углеводов. Эти вещества повышают риск возрастной дегенерации желтого пятна.
Дело в том, что углеводы способствуют росту уровня сахара в крови, что со временем ведет к повреждению сосудов. Возрастная дегенерация желтого пятна обычно встречается у людей от 50 до 60 лет.
Читать на inforeactor.ru