спорт офтальмология
/ mir24.tv

Офтальмолог назвал способ улучшить зрение за три минуты в день

Врач-офтальмолог Руи Хирамацу заявил, что ежедневная гимнастика помогает улучшить зрение, пишетabc.es. Хирамацу уверен, что глаза необходимо регулярно тренировать так же, как я мышцы или ум.

Если выполнять гимнастику в течение нескольких минут каждый день, то зрение улучшится, считает медик. Медик советует упражняться с пятнами Габора, которые представляют собой специальные рисунки, на которых нужно найти отличия.

Такое задание нужно выполнять всего три минуты в день, а первые улучшения зрения появятся спустя две недели, более значительные – через 28 дней.

Читать на mir24.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA