С возрастом, а также из-за других факторов, зрение у многих людей становится хуже. Некоторые считают, что это необратимый процесс, однако специалисты уверены, что улучшить зрение можно с помощью простых упражнений.
Врач-офтальмолог из Японии Руи Хирамацу считает, что для этого нужно делать специальную гимнастику, пишет Abc. Речь идет об упражнениях с пятнами Габора.
Они представляют собой специальные рисунки для нахождения отличий. Для достижения результата упражнения нужно делать 3 минуты ежедневно.
Читать на profile.ru