здоровье общество семья
/ inforeactor.ru

Обнаружен простой способ борьбы с бессонницей

На участие в исследовании согласились 63 человека в возрасте от 18 до 70 лет, у которых были проблемы со сном. Физическое здоровье участников было в порядке, они не принимали лекарства.

Выяснилось, что добавка шафрана положительно отразилась на качестве сна. Улучшения наступили уже в первые семь дней приема. Побочных эффектов не было зафиксировано.

Однако эксперты предостерегают от самостоятельного назначения экстракта шафрана. Причин подобного несколько: до конца неизвестен эффект

Читать на inforeactor.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA