Как правило, очистить организм от «плохого» холестерина можно с помощью здоровой диеты, не прибегая к помощи лекарств. Одним из первых шагов должно стать резкое сокращение потребления насыщенных жиров.
Врачи предупреждают, что при высоком уровне холестерина на стенках сосудов образуются бляшки, которые нарушают кровоток. В результате риск возникновения инфаркта или инсульта повышается в несколько раз.
Чтобы избежать смертельно опасных последствий, медики рекомендуют обратить внимание на определенные продукты. Одним из них является красный грейпфрут, пишет Express Health.
Читать на profile.ru