Жирные кислоты омега 3-6 и 9 являются необходимыми и полезными для организма веществами. Они помогают регулировать давление, работу мозга и сердца.
Но эксперты предупреждают, что важно соблюдать правильную дозировку, иначе переизбыток кислот может привести к серьезным последствиям.
Об этом пишут «Известия» со ссылкой на заведующую кардиологическим отделением Клинико-диагностического центра МЕДСИ Зубайдат Мусаеву.
Читать на ufacitynews.ru