Москва кофе напитки агрегатор Москва
/ profile.ru

О наименее вредном кофе рассказала нутрициолог

Нутрициолог Мария Розанова рассказала, какой кофе считается наименее вредным. По ее словам, напиток должен быть максимально простым, без добавок и с небольшим содержанием кофеина.

Специалист предупредила, что модный сегодня кофе с сухим молоком или сливками и сахаром вызывает в кишечнике процесс брожения и убивает полезную микрофлору, из-за чего ослабляется иммунитет, передает "Москва 24".

В частности, она предостерегла от употребления кофе с густой шапкой молочной пены – капучино, латте и макиато. "Если мы добавим в кофе молоко, сливки, сахар или подсластитель, изменится пищевая ценность напитка, увеличится содержание белков, жиров и углеводов.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA