Телеведущий и главврач московской больницы № 71 Александр Мясников заявил, что при правильном питании можно позволять себе и сладкое, и колбасу.
По его словам, в последние годы число людей с избыточным весом выросло вдвое из-за неправильного образа жизни и переедания. Медик в эфире телеканала «Россия 1» затруднился дать рекомендации россиянам по рациону, пояснив, что они не могут быть универсальными.
При этом он посоветовал просто не переедать, не есть на ночь, не есть мучное и больше двигаться. «Нет еды полезной и нет вредной.
Читать на rosbalt.ru