Частое употребление чая с сахаром может причинить вред здоровью, предупреждает врач-диетолог Елена Соломатина. По словам медика, подобное сочетание способно привести к диабету и ожирению.
Диетолог объяснила, что в случае умеренного употребления сладкий чай придает энергии из-за повышения уровня глюкозы в крови. "Можно выпить такой чай перед серьезным выступлением или экзаменом: это придаст бодрости, – рассказала медик. – Однако нужно быть осторожнее, потому что через некоторое время эффект пропадет".
Соломатина в интервью изданию "Вечерняя Москва" также предупредила, что колебания сахара в особенности представляют опасность для людей с подтвержденным преддиабетическим состоянием или диабетом.
Читать на profile.ru