Нутрициолог предупредила об опасности употребления большого количества апельсинов. Специалист Юлия Половинская напомнила, что эти фрукты, как и любые цитрусовые, являются сильным аллергеном, сообщает РИА «Новости».Несоблюдение меры может вызвать аллергические реакции или анафилактический шок.
Очень осторожно стоит есть фрукт натощак. Особенно при наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта. Кроме того, высокая кислотность апельсина может навредить зубной эмали.
Половинская добавила, что апельсины – это все-таки кладезь полезных веществ. Они содержат большое количество различный микро- и макроэлементов, в том числе суточную дозу витамина С и флавоноиды.
Читать на mir24.tv