люди Здоровье и красота
/ volg.mk.ru

Нутрициолог предупредила о вреде апельсинов для зубов

Цитрусовые – природные антиоксиданты. Они богаты витамином C – в одном апельсине содержится суточная норма. Фрукт используют для снижения артериального давления и повышенного холестерина, также он укрепляет стенки сосудов и обладает жаропонижающим свойством.

Однако злоупотребление апельсинами может привести к проблемам с зубами. Цитрусовые обладают высокой кислотностью, что плохо для эмали, сообщила медик РИА Новости.

Нутрициолог советует полоскать рот после каждого апельсина. Кроме того, эти фрукты стоит с осторожностью включать в свой рацион людям с заболеваниями ЖКТ.

Читать на volg.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA