продукты Здоровье и красота кулинария
/ actualnews.org

Нутрициолог Кушнир рассказала о последствиях ежедневного употребления йогурта

Нутрициолог Наталия Кушнир рассказала о последствиях ежедневного употребления йогурта. По словам специалиста, это очень полезный продукт, для приготовления которого используются закваски на основе лакто и бифидобактерий.

Изображение взято с: Pixabay.com Наталия Кушнир напомнила о том, что в йогурте содержится легкоусвояемый белок. При этом следует учитывать, что продукт может быть разным.

От употребления йогуртов с наполнителями лучше воздержаться, поскольку в них содержится большое количество простых углеводов.

Читать на actualnews.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA