Тем, кто бережет фигуру, составить невероятно сложно. Ведь приходится отказываться от майонеза, сахара, мучных изделий и много другого.
Но здоровая еда может быть не менее вкусной, чем та, которую к ее разряду не относят. Какие же, чтобы и фигуре не навредить и насладиться вкусом?
Рецептом такого блюда поделилась кулинар Ардия Диаманти. — Этот салат сытный и при этом не очень калорийный, — говорит Ардия Диаманти. — Подавайте его в салатнике из хрусталя или цветного стекла.
Читать на fakty.ua