Австралия продукты общество Здоровье и красота Австралия
/ gomel.today

Ни тренировок, ни диет. Учительница физкультуры рассказала о простом способе похудения

По словам специалиста, органическую пищу нужно хранить на уровне глаз — так легче сделать правильный выбор при поиске еды.Преподаватель физкультуры из Австралии назвала простой, но неочевидный способ похудения.

43-летняя Белинда Нортон считает, что секрет её стройной фигуры кроется в правильной организации хранения продуктов в кухонных шкафах, пишет Daily Mail.По словам учительницы, порядок на кухне помог ей изменить пищевые привычки и улучшить здоровье.— Мы заглядываем в буфетные шкафы до 50 раз в день.

Эти действия влияют на наши глаза и желудок так же, как это делает реклама, — пояснила Белинда.Она посоветовала ставить на видные места такие продукты, как орехи, семена чиа и специи.

Читать на gomel.today
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA