еда здоровое питание агрегатор
/ profile.ru

Незаменимый для здоровья микроэлемент: 13 примеров его пользы

Магний – один из тех элементов, которые крайне необходимы организму для нормальной деятельности. При недостатке этого вещества могут быть проблемы с костями, мышцами, нервами и так далее.

Магний улучшает метаболизм, способен снижать риск астмы. Как отмечает портал Organicfacts, это вещество необходимм для более чем 300 химических реакций в теле человека.

Он входит в первую пятерку самых важных микроэлементов для здоровья. Почти половина объема магния, имеющегося в теле человека, хранится в костях.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA