кожа витамины зима
/ vm.ru

Невролог рассказала, что проверить в организме перед началом весны

Невролог, кандидат медицинских наук Марина Штерн рассказала, что нужно проверить в организме после зимнего периода. Первый пункт проверки — уровень жизненно необходимых витаминов и микроэлементов.

У многих за три зимни месяца возникает гиповитаминоз, так как зимние фрукты и овощи из магазинов не восполняют норму витаминов.

Чаще всего с периодом холодов связана нехватка витамина D, С, кальция, цинка, магния и селена. Врач посоветовала сдать панель анализов на витамины и микроэлементы, передает «».

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA