Англия люди здоровье болезнь Англия
/ ru.armeniasputnik.am

Непродолжительный сон повышает риск развития тяжелой болезни

Nature Communications.Ученые утверждают, что в группу риска попадают люди, чей возраст превышает 50 лет. Результаты были получены в результате анализа данных восьми тысяч жителей Великобритании.

За ними наблюдали в течение 25 лет. Участникам исследования было необходимо сообщать о времени своего сна, при этом часть британцев носила специальные мониторинговые часы.Таким образом, 30% людей, которые спали 6 и менее часов регулярно, повысился риск развития деменции.

Кроме того, к недосыпу нужно прибавить психическое состояние человека, состояние сердца и метаболические проблемы.Авторы научной работы намерены продолжать изучение нарушений сна.

Читать на ru.armeniasputnik.am
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA