продукты кулинария
/ vologda-poisk.ru

Неожиданный продукт для улучшения пищеварения – это …

Как оказалось – одним из лучших средств для нормализации и улучшения пищеварения является яичный желток. И если его добавлять в свой рацион регулярно – например, как ингредиент в разные блюда, то вы заметите улучшение пищеварения уже через несколько дней.

Для наиболее эффективного действия на ЖКТ – лучше всего употреблять не менее двух желтков в день, советуют специалисты. Вот пример хорошего рецепта, который будет и вкусен, и полезен для вас и ваших близких: Овощная запеканка готовится очень просто, для нее вам понадобиться всего 300-350 граммов брокколи, 2 яичных желтка, примерно 30-50 граммов сыра, 50 мл молока, специи: соль, перец и любые другие по вашему вкусу.

Читать на vologda-poisk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA