Медики называют авокадо одним из самых полезных продуктов – он содержит много витаминов и питательных веществ, которые необходимы для здоровья.
Фрукт помогает снизить риск опасных для жизни заболеваний и повысить уровень «хорошего» холестерина. Недавно ученые обнаружили еще одно неожиданное полезное свойство продукта.
Новое исследование специалистов из Йельской школы медицины показало, что рацион питания, богатый олеиновой кислотой (она есть в авокадо, орехах и сыре), помогает бороться с последствия рассеянного склероза.
Читать на profile.ru