13.09.2023 - 08:19 / nv.ua

Немного алкоголя можно. Исследование выявило основные факторы, снижающие риск депрессии

Согласно новым данным, здоровый образ жизни, включающий умеренное потребление алкоголя, здоровое питание, физическую активность, нормальный сон, социальное общение, отказ от курения может снизить риск развития депрессии.

Международная группа ученых, в которую вошли исследователи из Кембриджского и Фуданьского университетов, провела исследование, опубликованное в журнале Nature Mental Health.

Они анализировали комбинацию факторов, включая образ жизни, генетику, структуру мозга, а также иммунную и метаболическую системы, чтобы понять, какие механизмы могут избежать депрессии.Исследователи обратились к Британскому биобанку, базе данных с генетической информацией, данными об образе жизни и состоянии здоровья участников.

алкоголь курение депрессия питание сон Украина Англия

Читать на nv.ua

Все новости от nv.ua

Об этом же в других СМИ

Экс-игрок сборной Украины Милевский госпитализирован из-за алкоголя championat.com / 7 месяцев назад

Исследование выявило, что 95% криптоактивов NFT не имеют ценности korrespondent.net / 7 месяцев назад

Львовянина посадили за семь лет за восемь краж алкоголя на глазах у продавца dsnews.ua / 8 месяцев назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают