Недосып может привести к деменции
Достаточно долгое время чувствую усталость и какой-то дискомфорт. Стал раздражительным, и даже появились вспышки гнева, причём иногда по отношению к близким людям.
А самое неприятное, что появилась какая-то рассеянность, порой стал забывать, куда положил телефон или другую нужную вещь. Обратился к врачу, тот после беседы и осмотра посчитал, что всё дело в хроническом недосыпе, и направил меня к сомнологу, то есть специалисту, который занимается проблемами нарушения сна.
Врач подтвердил проблему и сказал, что если я не буду бережно относиться ко сну, то меня ждут серьёзные проблемы, в частности, развитие деменции.
Читать на argumenti.ruОб этом же в других СМИ
Сомнолог рассказал, как недосып влияет на мозг grodnonews.by / 3 года назад
Индийский врач Каран Радж показал простой способ определения недосыпа vm.ru / 3 года назад
Как быстро определить «недосып»? — лайфхак от врача 5-tv.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.