Москва пожилые люди сон деменция Москва
/ newinform.com

Недостаток сна увеличивает риск развития деменции у пожилых людей

Специалисты провели исследование, где приняли участие 8 тыс. человек, за ними наблюдали в течение 25 лет. Добровольцы регулярно сообщали о продолжительности своего сна и состоянии здоровья.

Половина из них носила специальные часы для мониторинга сна. В результате эксперты определили, что у людей в возрасте от 50 до 60 лет, которые регулярно спали шесть и менее часов в сутки, риск развития деменции увеличивался на 30%, несмотря на кардиометаболические или психические проблемы.

Исследователи планируют дальше проводить эксперименты, чтобы узнать, может ли улучшение режима сна помочь предотвратить развитие деменции и болезни Альцгеймера, передает телеканал "360". "Вечерняя Москва" сообщает, что утрата ощущения удовлетворения от жизни может

Читать на newinform.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA