17.07.2023 - 13:09 / dsnews.ua

Не завтракая до 11 утра, можно прожить на 20 лет больше: врач поделилась наблюдением

Об этом во время своего выступления в эфире ITV в передаче "This Morning" рассказала нейробиолог, автор книги "F-Bomb Longevity Made Easy" Джулия Джонс, передает "ДС" со ссылкой на британское издание Express.

По словам специалиста, пищеварительной системе человека нужен отдых и его можно ей подарить, если оставить 16 часов (включая время, когда вы спите ночью) на голод, а затем есть в течение оставшихся восьми часов. "Многие исследования показывают, что мы просто едим слишком часто".

Поэтому, уточняет Джонс, пищеварительная система организма нуждается в отдыхе, который позволит клеткам, органам и важным процессам приступить к работе, словно перегружая их.

здоровье общество самит еда эфир Украина Англия

Читать на dsnews.ua

Все новости от dsnews.ua

Об этом же в других СМИ

Королева Летиция продемонстрировала элегантный черно-белый образ (фото) focus.ua / 10 месяцев назад

Летом - хуже всего: врачи предупредили о смертельной инфекции, которая косит людей ukrainianwall.com / 11 месяцев назад

"Это ад": Мэтт Деймон рассказал о поцелуе со Скарлетт Йоханссон focus.ua / 11 месяцев назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают