/ nv.ua
Не все так просто. Какие продукты мешают усвоению железа
На усвоение железа влияют кислотность желудочного сока, состояние кишечника, а также сочетание продуктовДля образования гемоглобина нужны железо и белок, а точнее аминокислоты.
И многим кажется, что если употреблять продукты с высоким содержанием железа и в достаточном количестве белок, то с гемоглобином должно быть все в порядке.
Но если с употреблением белка проблем, как правило, нет, то с железом не все так просто.Здесь нужно обращать внимание не только на продукты, где больше содержание железа — еще следует учитывать, насколько хорошо этот микроэлемент сможет доставляться в организм.
Читать на nv.uaОб этом же в других СМИ
Назван продукт, который улучшает усвояемость в желудке цинка и железа facenews.ua / 3 года назад
Проверьте холодильник: эти продукты настоящий яд для организма — выбросите если жизнь дорога akcenty.com.ua / 3 года назад
Врач Ивашкевич рассказала, как ускорить процесс усвоения лекарств nation-news.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.